| | |
| Reklama |
|
| |
|
|
bluesky
|
21.10.2013 11:51:13
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 5
#1631181
Od: 2013-10-21
|
Ja ćwiczę od pól roku i jestem zachwycona efektami. Naprawdę szczerze polecam każdemu, można się wyciszyć, zrelaksować i zmienić swoje nastawienie do życia 
_________________
Tłumaczenia angielski Kraków w atrakcyjnych cenach - http://www.interlogos-krakow.pl/ |
| |
|
|
Werka_3982
|
07.03.2017 08:29:13
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 148
#2404472
Od: 2017-1-11
|
Ja nie trenuje jogi, ale zastanawiałam się nad rozpoczęciem treningów. Podobno jest to bardzo dobre dla zdrowia. |
| |
|
|
krajanka
|
10.03.2017 12:29:27
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 1041
#2406521
Od: 2013-4-2
|
Z pewnością joga jest ciekawą formą aktywności i z pewnością może też działać pozytywnie na zdrowie, ale z drugiej strony nie jest ona dla każdego. |
| |
|
|
jjusti18
|
04.04.2017 19:32:35
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 1426
#2414635
Od: 2017-3-28
|
hejka,
faktycznie joga to fajny pomysł na aktywność... Ja teraz stwierdziłam, że zrzucę parę kilo i rozpoczęłam dietę w połączeniu z różnymi ćwiczeniami. Powiem Wam, że już powoli widać efekty Dieta, ćwiczenia i joga, myślę wszystko łącząc to fajna sprawia dla zdrowia i figury. Ciekawe informacje tutaj też znajdziecie: http://sklepgwinner.pl/ |
| |
|
|
oklik
|
07.04.2017 14:51:12
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 444
#2415358
Od: 2015-2-5
|
Do mnie joga nie przemawia. No wiecie, to jednak - jak by nie patrzeć - część pewnej religii, a ja wolę, żeby moje ćwiczenia były światopoglądowo neutralne. |
| |
|
|
Werka_3982
|
07.04.2017 15:23:36
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 148
#2415369
Od: 2017-1-11
|
Ja też się zastanawiam nad tym czy nie zacząć jej ćwiczyć. Wiele osób bardzo ją sobie chwali. |
| |
|
|
Salt90
|
11.05.2018 14:08:47
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 2
#2544378
Od: 2018-4-26
|
Wspomnę, że posiadałam nadwagę. Walczyłam z nią latami, wszakże bez rezultatów. Jakiś czas temu wynalazłam w necie stronkę, która pozwoliła mi zaryzykować wstępny krok. Były to wakacje zdrowotne i odchudzające. Potrzebowałam zmusić się wyjazdem i obserwacją przez inne osoby. Skutek - utraciłam 50 kg ponadto bez efektu jojo. Zalecam z całego serducha kobietki wczasy Inowrocław. |
| |
|
|
adziorkowa
|
11.06.2018 18:58:36
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 527
#2554539
Od: 2018-5-24
|
O ja tez cwicze asanki Ostatnio w ogole sie wzielam za siebie - pilnuje diety, jem regularnie no i staram sie ogolnie prowadzic zdrowy tryb zycia, bo jednak zaczelam odczuwac, ze coraz gorzej sie czuje. Czytam sobie tez duzo informacji na https://hashimotoplan.com/ bo bardzo ciekawe artykuly tam wrzucaja |
| |
|
|
loren
|
11.06.2018 21:29:24
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 9
#2554599
Od: 2018-6-11
|
Na zdrowie to jest seta  |
| |
|
|
kamila890
|
13.06.2018 17:47:27
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 65
#2555119
Od: 2018-5-17
Ilość edycji wpisu: 1
|
ja uprawiam jogę, jak mogę to prawie codziennie, uwielbiam Dodatkowo też jestem weganką i najczęściej kupuje produkty na https://www.polenastole.pl/ Odkąd nie jem mięsa czuję sie naprawdę dobrze, a nawet bym powiedziała,ze lepiej niż jak mięso jadłam
wpis edytowany 13.06.2018 18:13:51
|
| | |
| Reklama |
|
| |
|
|
Agnieszka787
|
10.07.2018 20:41:00
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 11
#2563245
Od: 2018-7-10
|
Mi joga pomogła zwalczyć problemy dot. kręgosłupa lędźwiowego. Sama nie wierzyłam, że te kilka chwil poświęconych na rozciąganie się, może się okazać skuteczne, a jednak okazało się, że joga rzeczywiście działa
_________________
grafika artystyczna |
| |
|
|
kirbi
|
16.07.2018 18:12:57
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 33
#2565141
Od: 2017-11-28
|
Joga jest fenomenalnym uzupełnieniem rehabilitacji. Poprzez ćwiczenia rozciągające w jodze polepszamy bardzo ważne zakresy ruchowe. Joga bardzo dobrze wypływa także na nasze samopoczucie. W dążeniu do pełni zdrowia, warto do jogi dołożyć różnego rodzaju zabiegi rehabilitacyjne w postaci chociażby masażów, czy ćwiczeń czynno-biernych. Ostatnio natrafiłem na bardzo fajny ośrodek rehabilitacji w Sport Klinice. Serdecznie polecam to miejsce ,) http://sport-klinika.pl/centrum-rehabilitacji.html |
| |
|
|
dana78
|
17.07.2018 20:31:25
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 91
#2566465
Od: 2017-2-13
|
U jednych joga a u drugich bieganie. Kiedyś lubiłam jogę, ale teraz nie bardzo wolę jednak sporty różnego rodzaju. Zresztą moje dzieci też. Odkąd jest aplikacja z trenerem https://sportbm.pl/blog/trener-20/jak-zalozyc-wlasna-akademie-sportowa sama przyjemność jest uprawiać sport różnego rodzaju. |
| |
|
|
heniutek
|
17.08.2018 00:32:34
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 108
#2575958
Od: 2017-4-7
|
Moja ciocia wiele lat cierpiała z powodu bólu kręgosłupa. W zdjęciach, rezonansie nic nie wychodziło.. Żaden lekarz nie mógł sobie z tym poradzić, a ciocia nie chciała brać na potęgę leków przeciwbólowych, bo wiedziała, jakie to jest obciążenie dla jej organizmu. I zmieniła dwie rzeczy w swoim życiu: zaczęła dużo ćwiczyć – joga, pilates, basen i zmieniła materac, na którym spała (wybrała materac z pianki visco ze strony https://materace-viscotherapy.pl) i wiecie, że po kilku tygodniach zaczęła odczuwać znaczną poprawę?! Niesamowite, ale te rzeczy naprawdę działają!
|
| |
|
|
szeldon
|
02.09.2018 16:34:56
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 461
#2581313
Od: 2018-8-30
Ilość edycji wpisu: 1
|
Tez wlasnie odkad zaczelam diete z dietetykiem - https://michalwrzosek.pl/ Michałem Wrzoskiem to wzielam sie za siebie i zaczelam dodatkowo trenowac z rospiski treningow od Michała i dodatkowo joga kilka razy w tygodniu Powoli zaczynam czuc roznice z moim organizmie
wpis edytowany 02.09.2018 16:35:13
|
| |
|
|
FranczeskaWil
|
06.09.2018 19:22:15
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 42
#2582534
Od: 2017-10-29
|
Na zdrowie najlepsza jest odpowiednia dieta. Wiadomo że aktywność fizyczna też jest bardzo ważna ale na pierwszy miejscu stawiam odpowiednie odżywianie. Zajrzyjcie sobie dlatego na stronę https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl i wybiercie odpowiednią dietę w postaci diety pudełkowej na wasze codzienne dbanie o zdrowie i odchudzanie |
| |
|
|
parzynka88
|
10.09.2018 13:55:39
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 48
#2583398
Od: 2018-8-15
|
Też cwicze joge, oprócz tego stosuję dietę, bo cierpię na ibs i niestety muszę się jej ściśle trzymać, bo przy ibs nie ma żartów -albo biegunki albo zaparcia. Stosuję tez preparat intesta http://intesta.pl bo widzę,ze dzięki niemu mam normalny stolec. No i schudłam przy jodze i przy tej diecie juz 10 kg. |
| |
|
|
krajanka
|
11.09.2018 09:38:05
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 1041
#2583643
Od: 2013-4-2
|
Joga rzeczywiście ma sporo dobrych właściwości dla zdrowia, tylko trzeba ćwiczenia odpowiednio dobrać. |
| |
|
|
Gabry
|
13.09.2018 19:02:03
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 771
#2584427
Od: 2014-2-12
|
Chyba nie szkodzi, chociaż dla początkujacych wydaje się trudna |
| |
|
|
franksa
|
22.03.2019 11:20:17
|
Grupa: Użytkownik
Posty: 223
#2649896
Od: 2018-6-2
|
Generalnie aktywność fizyczna jest bardzo dobra jeżeli chodzi o zdrowie i odpowiednie samopoczucie. Jeżeli macie jakieś problemy zdrowotne to już trzeba postawić na pomoc specjalistów - lekarzy. Zainteresujcie się propozycjami od http://inmedico.pl W tym centrum medycznym z Tychów znajdziecie między innymi pomoc podologa, endokrynologa, ortopedy i wielu innych specjalistów. |
| | |
| Reklama |
|
