O ja tez cwicze asanki 
Ostatnio w ogole sie wzielam za siebie - pilnuje diety, jem regularnie no i staram sie ogolnie prowadzic zdrowy tryb zycia, bo jednak zaczelam odczuwac, ze coraz gorzej sie czuje. Czytam sobie tez duzo informacji na https://hashimotoplan.com/ bo bardzo ciekawe artykuly tam wrzucaja
Ostatnio w ogole sie wzielam za siebie - pilnuje diety, jem regularnie no i staram sie ogolnie prowadzic zdrowy tryb zycia, bo jednak zaczelam odczuwac, ze coraz gorzej sie czuje. Czytam sobie tez duzo informacji na https://hashimotoplan.com/ bo bardzo ciekawe artykuly tam wrzucaja