| | |
| Henryk2424 | 12.11.2020 10:12:42 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 3 #6472485
Od: 2020-11-12
| Hej, chcesz æwiczyæ a nie lubisz chodziæ na si³ownie? W celu zwiêkszenia ruchu i poprawy sylwetki pomyœl o zorganizowaniu domowej siowni. Pomocne s¹ maszyny polskiego dystrybutora http://versaclimber.pl/ Jak wam sie podobaj¹ æwiczenia na maszynach tego typu?
_________________
Profesjonalne projektowanie urz¹dzeñ i skanowanie 3D: https://evixscan3d.pl/ |
| | |
| Electra | 08.10.2025 10:02:45 |
 |
|
| | |
| defalut | 12.05.2021 09:39:00 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 122 #7812893
Od: 2019-6-26
| Hejka. Widzê, ¿e bardzo dobrze trafi³am jeœli chodzi o temat. Bo na si³ownie to ja za bardzo nie mam czasu ale tak siê zastanawiam czy by nie zrobiæ sobie z kole¿ank¹ takiej swojej ma³ej si³owni. Bo na przyk³ad widzia³am tutaj https://www.k-sport.com.pl/product-pol-256-Lawka-skladana-REGULOWANA-ze-stojakami-skos-dolny-gorny-KSSL110.html tak¹ ³aweczkê sk³adan¹ któr¹ bardzo mi siê spodoba³a. Mam nadziejê, ¿e oka¿e siê ona przydatna. |
| | |
| amido | 29.05.2021 16:42:11 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 225 #7822953
Od: 2021-1-23
| Jeœli wybieracie siê na si³ownie, to na pewno warto w pierwszej kolejnoœci zerkn¹æ sobie tutaj https://fitrepublic.pl/muscle-up-jak-zrobic-wejscie-silowe/. Macie tam bowiem namiar na ciekawy artyku³ dotycz¹cy muscle up. Jest tam wszystko dok³adnie wyjaœnione. Poza tym jest tam równie¿ wiele innych praktycznych artyku³ów. |
| | |
| sabakers22 | 31.05.2021 17:13:48 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 1955 #7824173
Od: 2017-10-12
| Jeœli mowa o si³owni to profesjonalny sprzêt znaleŸæ mo¿na na stronie https://www.fitpark.pl/silownie-zewnetrzne.html ta firma to producent si³owni zewnêtrznych. Ich sprzêty s¹ profesjonalne, certyfikowane i odporne na warunki atmosferyczne. Zobaczcie koniecznie. |
| | |
| kola | 19.09.2021 13:11:06 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 303 #7863031
Od: 2021-7-13
| Jak s¹dzicie, jakie produkty spo¿ywcze i suplementy najlepiej stosowaæ po treningu? Zastanawiam siê powa¿nie nad tak¹ opcj¹ jak bia³ka jaj: https://swiatsupli.pl/farma-bialka-100-plynne-bialko-jaj-1kg/p2728 . S³ysza³am, ¿e pozytywnie wp³ywaj¹ na miêœnie.
|
| | |
| Ramuel23 | 19.09.2021 14:16:39 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 3 #7863046
Od: 2021-9-19
| Dziêkuje za rady |
| | |
| Kermi | 17.11.2021 11:59:59 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 229 #7883453
Od: 2019-1-20
| Je¿eli chodzi o si³owniê domow¹ to bardzo dobry pomys³ i warto go wykorzystaæ jeœli chcemy byæ zdrowi i szczupli. Idealnie sprawdz¹ siê w domu takie uchwyty https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-fitness_Trening-silowy_Uchwyty-do-pompek-1053.html bo pompki to podstawa æwiczeñ i dobrze rozwijaj¹ sylwetkê. Koszt niewielki i zajmuj¹ te¿ ma³o miejsca. |
| | |
| sabakers22 | 11.07.2025 17:09:05 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 1955 #8292253
Od: 2017-10-12
| Je¿eli chcecie stworzyæ si³owniê plenerow¹ w Waszej okolicy, to polecam Wam sprawdziæ stronê https://www.fitpark.pl , gdzie znajdziecie ofertê firmy FitPark, która jest producentem wysokiej jakoœci si³owni zewnêtrznych. Sam regularnie korzystam z ich si³owni, poniewa¿ nie ma nic lepszego ni¿ trening na œwie¿ym powietrzu. |
| | |
| Livia | 11.07.2025 21:29:16 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 10 #8292293
Od: 2025-7-11
| No jak np. uwa¿am, ¿e te na œwiezym powuetrzu nie s¹ zbyt efektywne. Za ma³e obci¹¿enie. |
| | |
| skodek22 | 14.07.2025 21:15:28 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 241 #8293065
Od: 2024-8-19
| Ostatnio te¿ mia³em podobny problem i jestem ciekaw jak temu zaradziæ.
___________
zdrowa ¿ywnoœæ |
| | |
| marta123 | 21.09.2025 08:11:01 |
Grupa: U¿ytkownik
Posty: 2041 #8315292
Od: 2017-12-12
| Zakup specjalistycznych preparatów, takich jak sterydy online, wymaga du¿ej ostro¿noœci i korzystania wy³¹cznie ze sprawdzonych Ÿróde³. Jednym z przyk³adów takiego sklep mo¿e byæ Sterydysklep24 https://sterydysklep24.pl/ |
| | |
| Electra | 08.10.2025 10:02:45 |
|
|
