Darmowe forum o…

Zgadzam się, że trzeba żyć i odżywiać się zdrowo, jedna należy pamiętać o równowadze. Jeśli mamy ochotę na coś innego niż marchewka, bataty, brokuł i jabłka, to możemy po to sięgać. Byle nie ciągle, nie za często, wtedy wszystko będzie w porządku. Podobno wystarczy jeść w formacie 80 - 20, czyli 80% jedzenia to zdrowe posiłki a w 20% możemy zmieścić te niezdrowe. Ja z chęcią mieszczę pizzę, najczęściej zamówioną stąd

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

i w ten sposób zapewniam sobie też komfort psychiczny, a Wy jak robicie?

No faktycznie

___


TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA