Zgadzam się, że trzeba żyć i odżywiać się zdrowo, jedna należy pamiętać o równowadze. Jeśli mamy ochotę na coś innego niż marchewka, bataty, brokuł i jabłka, to możemy po to sięgać. Byle nie ciągle, nie za często, wtedy wszystko będzie w porządku. Podobno wystarczy jeść w formacie 80 - 20, czyli 80% jedzenia to zdrowe posiłki a w 20% możemy zmieścić te niezdrowe. Ja z chęcią mieszczę pizzę, najczęściej zamówioną stąd
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
i w ten sposób zapewniam sobie też komfort psychiczny, a Wy jak robicie?
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
i w ten sposób zapewniam sobie też komfort psychiczny, a Wy jak robicie?