Cześć wszystkim. Dziś chciałbym wam polecić bardzo dobrą matę fitness puzzle https://powerrubber.com/kat/maty-na-silownie/maty-fitness-puzzle/ która moim zdaniem sprawdza się bardzo dobrze w przypadku gdy chcemy mieć dobre miejsce do ćwiczeń. Zapewniając nam bezpieczeństwo i wygodę sprawia, że nasze stawy nie są tak obciążone jak na zwykłej twardej posadzce.
Jak ja trenowałem na siłowni to zawsze po siłowni stosowałem peptydy które kupowałem w bardzo dobrym sklepie internetowym peptydy sklep .Mój kumpel też tam kupuje.
Jak chcesz ćwiczyć w domu to polecam Ci się zainteresować strona jaka jest https://www.pricelesso.pl/blog/step-fitness-efekt-treningu-na-stepie.html znajdziesz tutaj dokładny opis tego jak ćwiczyć na stepie który może Ci nieźle pomóc interwałowo. Warto będzie się rozejrzeć po tej stronie, człowiek uczy się całe życie.