Myślę, że Twój kolega będzie zadowolony z upominku aczkolwiek lepiej dla jego zdrowia, samopoczucia i portfela byłoby rzucić palenie. Wiem, że to nie takie proste ale jak najbardziej możliwe. Mi się udało za drugim podejściem, zazywałem lek Recigar, który realnie mi pomógł. Informacje o nim znajdziecie w razie czego na stronie https://recigar.pl/ . Kupić do można zaś w większości aptek. Nie jest drogi, nie powoduje żadnych skutkó ubocznych, takż ja polecam.