Nie wiem czy wiecie ale na http://pierwsze-objawy.pl/poznaj-moc-orzechow/ znajdują się ciekawe informacje na temat orzechów. Jestem pewny, że niejednej osobie przyda się taka wiedza, ponieważ warto orientować się w takich tematach.
Nerkowce i pistacje to też moje ulubione ale i orzeszkami ziemnymi nie pogardzę choć to w sumie fasola Ogólnie orzechy są bardzo zdrowe, zawierają bardzo dużo białka (cenne dla wegan) oraz pożytecznego tłuszczu.
Ja zamawiam orzechy w większych paczkach przez neta, tutaj https://slodkie-zdrowie.pl/pl/23-superfoods. Mają mega smaczne orzechy i cena jest niższa nich jak w normalnym stacjonarnym sklepie się kupuje. Sporo ich zjadam, więc bardziej mi się opłaca zamawiać online.