Wybór materaca może być trudny, bo to bardzo indywidualna sprawa. Warto zwrócić uwagę na twardość, materiał (np. pianka, sprężyny), oraz to, czy dobrze podtrzymuje kręgosłup. Jeśli masz problemy z plecami, dobry materac może naprawdę poprawić komfort snu. Przed zakupem warto wypróbować materac, jeśli to możliwe, lub zapytać o możliwość zwrotu, gdyby coś nie pasowało.