Poza zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną warto pomyśleć o profilaktyce cukrzycy i samemu w domu przynajmniej raz w miesiącu badać sobie poziom glikemii. Glukometry są w każdej aptece, a naprawdę dobre urządzenia (np. Glucomaxx) kupimy już na ok 70zł.