Jak dla mnie to bardzo fajnym rozwiązaniem są diety pudełkowe. Zainteresował mnie ostatnio catering dietetyczny Szczecin dostępny na https://fit-body.com.pl/catering-dietetyczny-szczecin/. Są tam bardzo fajne zbilansowane posiłki, a niektóre plany wyłączają konkretne składniki jak ktoś ich nie je.