Nie wiem czy branie sterydów to dobre rozwiązanie bo według mnie to droga na skróty i masa problemów zdrowotnych. Lepiej zakupić sobie sprzęt do domu i więcej ćwiczyć stosując odpowiednią dietę. Jak zdecydujesz się na moją opcję to sprzęt do ćwiczeń dostaniesz tutaj https://www.marbo-sport.pl/ w dużym wyborze i niskich cenach.