Na pewno bez znaczenia nie jest to, ile ważymy. Dla mnie więc sposobem na dbanie o siebie jest nie tylko pielęgnowanie ciała, ale przede wszystkim dbanie o jego wnętrze i odpowiedni wskaźnik BMI. Jeśli coś przytyję, to stosuję taką dietę
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
, pozwalającą schudnąć 5 kg w miesiąc i już jest dobrze. Nadwaga wyniszcza organizm od środka.
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
, pozwalającą schudnąć 5 kg w miesiąc i już jest dobrze. Nadwaga wyniszcza organizm od środka.