Hm czytałam o tej diecie ale do końca mnie nie przekonała. Bardzo restrykcyjna. A czytałam też o cheat mealach ostatnio na https://michalwrzosek.pl/dieta/cheat-meal-kiedy-i-jak/ myślicie że na takiej diecie mozna je robić? Bo to mobilizacyjnie działa na wiele osób