Ja używam szczoteczki elektrycznej, bo tak zalecił mi mój dentysta. Ale nie ma co się oszukiwać. Sama szczoteczka, choćby i najlepsza nie załatwi wszystkiego. Oprócz regularnego mycia zębów, trzeba także pamiętać o płukaniu jamy ustnej specjalnym płynem, który usunie pozostałe bakterie. Bardzo dobre płyny ma firma https://www.listerine.pl/ i ma ich spory wybór. Tak że można wybrać coś dostosowanego do swoich potrzeb. Ja na przykład używam zazwyczaj ich płynu łagodnie miętowego, bo inne drażnią mnie zapachem.