| Dla zdrowia |
| Dla zdrowia potrzeba na prawdę niewiele. Wystarczy tak na prawdę regularność - w zdrowym odżywianiu się , uprawianiu sportów oraz badaniu się. Kiedy czujemy ,że coś jest nie tak powinniśmy udać się do lekarza. W wielu jednak przypadkach poradzimy sobie sami. Trzeba wiedzieć jak i mieć czym to zrobić. Wystarczy regularne płukanie nosa aby zatoki były w dobrej kondycji. |