| siłownia |
| Dbanie o sylwetkę jest ważne, ale moim zdaniem także bardzo ważne jest zadbanie o kondycję organizmu. Ja poza ćwiczeniami na siłowni staram się brać regularnie udział w zajęciach fitness https://www.energym.com.pl/zajecia/rootz/ w klubie Energym. Te zajęcia to doskonały trening podnoszący wydolność. |