| Tak, dokładnie - brak czasu to wymówka, ale ja już nie wiem jak siebie zmotywować. Poza tym moja forma fizyczna jest krótko ujmują w słowa do bani. I też tu powinnam jakoś zadziałać. Mimo, że nie przeszłam Covid-19 (przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo) czuję się jak wypompowana. Znużenie, zmęczenie, brak chęci do jakichkolwiek zajęć ponadnormatywnych powoduje u mnie depresję. Do tego zobaczcie jaka pogoda za oknem, nic tylko iść spać, a gdzie tu mowa o motywacji. Podjęłam się rozmowy z trenerem personalnym, który od stycznia ma mną pokierować. Myślę, że będzie potrafił do mnie dotrzeć. Zaproponował abym już teraz zaczęła brać Bodymax Żelazna Kondycja https://bodymax.pl/bodymax-zelazna-kondycja/ Podobno ma mi to pomóc, to potężna dawka żelaza, a przy aktywności fizycznej będzie mi potrzebna, na 100%. Od stycznia zatem bierze mnie w obroty trener personalny, do tego czasu pewnie moja forma nieco się poprawi po suplementach. A jak Wy się czujecie? Myślę, że niewiele lepiej ode mnie, ten czas jesienno-zimowy nikt z nas dobrze nie znosi. |