| Jak dbać o siebie? |
| Ja dbam o swoje ciało po przez ćwiczenia i dietę. W domu dodatkowo mam stepper https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Steppery-1028.html i codziennie po 30 min z na nim ćwiczę. Dzięki temu moje ciało jest sprawne i wygląda tak jak zawsze chciałam. Nie trzeba od razu całej siłowni by czuć się dobrze w swoim ciele |