catering dietetyczny
Przede wszystkim, aby móc o siebie tak w stu procentach zadbać potrzebna jest tutaj zdrowa, wartościowa dieta. Nie można wyłącznie jeść mięsa, czy ziemniaki. Na pewno trzeba też jeść warzywa, bo poczytajcie sobie tutaj https://dietly.pl/blog/jak-jesc-wiecej-warzyw jakie mają właściwości i przed jakimi chorobami nawet nas chronią.


  PRZEJDŹ NA FORUM