Nie będę oryginalny, też kocham jeść I to naprawdę wszystko, oczywiście zwracam uwagę na jakość posiłków i produktów. Dobieram tak składniki by mój organizm miał zapewnione wszystkie potrzebne witaminy i składniki mineralne. Najlepsza przekąska? Orzechy Ostatnio odkryłem brazylijskie, cenne źródło selenu, magnezu https://onedaymore.pl/blog/orzechy-brazylijskie/. Lubię też dobrej jakości pasty z orzeszków ziemnych. Kaloryczne produkty ale bardzo bardzo zdrowe. W odpowiedniej ilości warto je włączyć do diety. |