Jak dbać o siebie?
Na pewno bez znaczenia nie jest to, ile ważymy. Dla mnie więc sposobem na dbanie o siebie jest nie tylko pielęgnowanie ciała, ale przede wszystkim dbanie o jego wnętrze i odpowiedni wskaźnik BMI. Jeśli coś przytyję, to stosuję taką dietę https://slim-express.pl/dieta-oxy-efekty-etapy-jadlospis-opinie-zrzucamy-5-kg-w-miesiac/ , pozwalającą schudnąć 5 kg w miesiąc i już jest dobrze. Nadwaga wyniszcza organizm od środka.


  PRZEJDŹ NA FORUM