Trudno sie nie zgodzic z ta opinia. Swoje zdrowie trzeba wziasc jednak we wlasne rece i co do tego nie ma dyskusji. Zywiac sie produktami przerobionymi nic dobrego dla niego nie robimy. Moim zdaniem trzeba zaczac przygotowywac swoja diete o rzeczy przyrzadzane we wlasnym zakresie. Ja wiem, ze wymowka wiekszosci osob jest brak czasu .. jednak fakty sa inne - nie potrzeba go wcale duzo by smacznie zjesc. Najlepszym tego przykaldem sa tego typu salatki https://uwielbiam.pl/przepis/salatka-makaronowa-z-roszponka oferujace przy okazji bardzo duza ilosc potrzebny dla naszego funkcjonowania witamin. Jesli mamy naprawde mala wiedze na temat gotowania to przeciez jest cala masa blogow z ktorych mozna czerpac potrzebna wiedze  Powodzenia |