| joga na zdrowie joga |
| Joga jest fenomenalnym uzupełnieniem rehabilitacji. Poprzez ćwiczenia rozciągające w jodze polepszamy bardzo ważne zakresy ruchowe. Joga bardzo dobrze wypływa także na nasze samopoczucie. W dążeniu do pełni zdrowia, warto do jogi dołożyć różnego rodzaju zabiegi rehabilitacyjne w postaci chociażby masażów, czy ćwiczeń czynno-biernych. Ostatnio natrafiłem na bardzo fajny ośrodek rehabilitacji w Sport Klinice. Serdecznie polecam to miejsce ,) http://sport-klinika.pl/centrum-rehabilitacji.html |